Les Symptômes
Je précise que chaque personne est différente, il est possible que vous n’ayez pas tous les symptômes présents dans la liste ci-dessous.
De plus, certaines périodes et situations exacerbent les symptômes : la chaleur, les périodes menstruelles, les changements de saisons (notamment à l’automne), les repas lourds, la ménopause, etc…
Tachycardie : augmentation anormale du rythme cardiaque supérieure à 30 battements
Sensation de malaise, vertiges et parfois perte de connaissance soudaine
Problèmes de concentration, difficulté à traiter des informations, et étourdissement.
Fatigabilité et épuisement rapide
Douleurs régulières voire quotidiennes au niveau de la clavicule et du thorax.
Ce sont le plus souvent des douleurs intercostales (dûes à la respiration en « cintre » des personnes atteintes de Pots car les épaules ne sont pas détendues)
Afin d’écarter tout risque d’accident cardiovasculaire demandez l’avis de votre médecin.
Troubles de vidange de la vessie
Trémulations, tremblements, douleurs myofasciales et migraines, décharges électriques et fourmillements
Et hypersensibilité aux bruits
Pouvant entraîner des malaises avec ou sans perte de connaissance, des vertiges, et le souffle court
Essoufflement, sensation de blocage respiratoire
Difficulté à s’adapter à la chaleur, corps en surchauffe ou à contrario hypersensibilité au froid.
Hyper ou hypo sudation
Difficulté à s’endormir, insomnies, réveils nocturnes avec bouffées anxiogènes
Ballonnements, nausées, vomissements, douleurs abdominales, alternance de constipation et diarrhée, dysphagie
Hypersensibilité à la lumière, sécheresse oculaire, vision floue
Coloration des extrémités (mains/pieds) bleue-violette appelée aussi blood pooling, extrémités froides
La sévérité des symptômes peut être telle que les activités normales de la vie courante en sont limitées, comme se laver, faire le ménage, et même s’alimenter. 25% sont très handicapés et incapables de travailler.
Il est à noter que le POTS est très fréquemment sous diagnostiqué et confondu avec de l’anxiété sévère ou des attaques de panique (du fait des malaises, debout dans les magasins). Souvent les patients subissent une errance de diagnostic de plusieurs années.
Le diagnostic
Si vous vous reconnaissez dans la liste des symptômes ci-dessus, vous pouvez tout d’abord vérifier votre rythme cardiaque chez vous à l’aide d’un oxymètre de pouls.
Il vous faudra :
– mesurer votre rythme cardiaque au repos : rester allongé 10 min et mesurer votre rythme couché, puis
– mesurer votre rythme cardiaque debout : reprendre votre rythme dès que vous vous levez. on peut aussi rester 5 minutes (voire même jusqu’à 15 min) debout et le prendre une deuxième fois.
Si entre la mesure couché et debout il y a au moins une augmentation de 30 battements par minutes, vous avez de fortes chances d’être atteint du POTS.
Rapprochez vous alors d’un cardiologue et demandez à passer un tilt test qui permettra le diagnostic et la prise en charge de la pathologie.
